Lazdynų riešutai – vieni gardžiausių ir vertingiausių riešutų mūsų organizmui, nes yra sukaupę naudingųjų medžiagų, vitaminų bei mineralų. O aplieti pienišku šokoladu dar gardesni.
Lazdyno riešutai kaina labai panašūs su graikiškais riešutais ar migdolais. Negliaudyti lazdyno riešutai kaina būna pigesni už gliaudytus dėl mažesnio grynojo riešutų kiekio, bet tai nei kiek nekeičia fakto, kad jie išlieka vieni iš mėgstamiausių vartotojų tarpe.
Lazdynų riešutų nauda organizmui siejama su gausiu vitamino E ir B6 kiekiu. Kaip ir visuose riešutuose, taip ir lazdyno riešutuose, gausu lecitino, kuris gerina smegenų veiklą. Šiais riešutais verta papildyti mitybą dirbantiems sunkų fizinį bei protinį darbą, vyresnio amžiaus žmonėms, maitinančioms kūdikius motinoms, nes padidina pieno kiekį, sergantiems anemija. Rekomenduojama paros norma 25-30 g.
Energinė ir maistinė vertė 100g: 551 kcal/2309 kJ, riebalų 33,7 g, iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 16,1 g, angliavandenių 54,8 g, iš kurių cukrų 52,2 g, baltymų 6,5 g, druskos 0,29 g.
Sudedamosios dalys: PIENIŠKAS šokoladas (46 %) (cukrus, kakavos sviestas, nenugriebto PIENO milteliai, kakavos masė, emulsiklis SOJŲ lecitinas, natūrali vanilės kvapioji medžiaga), lazdyno riešutai (45 %), cukrus, mažesnio riebumo kakavos milteliai, gliukozės sirupas, modifikuotas krakmolas, augaliniai riebalai (palmių, kokosų), glajinė medžiaga šelakas. Pieniniame šokolade kakavos sausųjų medžiagų – ne mažiau 30 %. Sudėtyje yra LAZDYNO RIEŠUTŲ, PIENO ir SOJOS. Laikyti sausoje, švarioje ir vėsioje vietoje. Laikymo temperatūra: nuo 10°C iki 20°C.
